Начинается адвент, и многие из вас обращаются с вопросами о том, что такое пост в лютеранстве. Возможно, разочарую многих, но в лютеранстве гастрономии, диете, отказе от пищи не придается большого значения. Эти вопросы человек может решить сам. Если есть настойчивое желание для углубленной молитвы, для большего погружения в духовные размышления, ограничить себя в еде - замечательно, вы вполне можете это сделать. Западная Церковь знает здесь два пути - отказ от какого-либо вида продуктов (мясных или молочных и т.д.), или ограничение общего количества употребляемой пищи. Например, считается постом отказ от приема полноценного обеда или ужина, которые заменяются легкой закуской или чаем с сухариками (в западной культуре принято трех разовое полноценное питание в день, где во всех трех приемах - полноценные, прошедшие приготовление блюда). Налагать на себя пищевые ограничения следует лишь для молитвенных усилий, духовного труда, а если они не подразумеваются - пищевые ограничения бесполезны. Само по себе ограничение в еде не дает нам ничего (скорей вредит, порождая гордыню). Поститься же нам нужно "постом приятным". Что значит приятным? Значит приносящим нам результат, которого мы хотим достичь, который нами желателен. Все мы желаем стать ближе к Богу, принести искреннее раскаяние в своих грехах. Для этого нам нужен духовный труд. Выберите себе свою, посильную и приятную форму этого труда, которая даст вам результат. Например, можно отказаться от просмотра развлекательных передач (особенно в вечернее время) и посвятить освободившееся время чтению духовной литературы, и в первую очередь Библии. Те, кто много времени проводит в дороге (например, живет в Подмосковье, а работает в Москве, или находится в такой же ситуации в других городах), могут заменить ставшее для нас обычным в пути прослушивание музыки, либо чтением религиозной литературы, либо прослушиванием духовных книг, аудио Евангелия и др. И конечно, обязательно придите на богослужение. Сделайте усилие, придите на службу (лучше не один раз), помолитесь, участвуйте в собрании верующих, примите Причастие. Если вы закончите пост духовной радостью от восстановления своего единства с Богом и Церковью, почувствуете себя духовно обновленными, это и будет лучшим результатом вашего поста.
+ Игорь Князев